rén jiàn zhuàng jiǎng zhí sù wú xì kào pí jiǔ dù
人健壮 讲质素 唔系靠 啤酒肚
chén yùn kè bù fēn lǎo nèn ài zǎo cāo
晨运客 不分老嫩爱早操
chén yùn yǒu hǎo zǎo dào qí liàn wǔ jiǎng zhāo shù
晨运友 好早到 齐练武 讲招数
tóng dào qì fēn hǎo dāo jiàn yī qǐ wǔ
同道气氛好 刀剑一起舞
zài zhè jǐ bī xiǎo dǎo yī tiān sì màn cháng lù
在这挤逼小岛 一天似漫长路
zuò dào méng xīn kǔ bēn bō què xì cāo
做到盟 辛苦奔波确系操
zài měi yī tiān zhāo zǎo pǎo fān wǔ shí líng bù
在每一天朝早 跑番五十零步
liú xià hàn mèn shì jiù cóng xīn zhōng sǎo
流下汗 闷事就从心中扫
hú dié jiǎo pī lì wǔ suí biàn nǐ biān yī tào
蝴蝶脚 霹雳舞 随便你 编一套
chén yùn kè huā shì duō duō gòu fēng sāo
晨运客 花式多多够风骚
rén jiàn zhuàng jiǎng zhí sù wú liàn xià gěng shuāi lǎo
人健壮 讲质素 唔练下 梗衰老
níng yuàn xùn zǎo diǎn tīng zhāo zǎo diǎn dào
宁愿训 早点听朝早点到
zài zhè jǐ bī xiǎo dǎo yī tiān sì màn cháng lù
在这挤逼小岛 一天似漫长路
zuò dào méng xīn kǔ bēn bō què xì cāo
做到盟 辛苦奔波确系操
zài měi yī tiān zhāo zǎo pǎo fān wǔ shí líng bù
在每一天朝早 跑番五十零步
liú xià hàn mèn shì jiù cóng xīn zhōng sǎo
流下汗 闷事就从心中扫
hú dié jiǎo pī lì wǔ suí biàn nǐ biān yī tào
蝴蝶脚 霹雳舞 随便你 编一套
chén yùn kè huā shì duō duō gòu fēng sāo
晨运客 花式多多够风骚
rén jiàn zhuàng jiǎng zhí sù wú liàn xià gěng shuāi lǎo
人健壮 讲质素 唔练下 梗衰老
níng yuàn xùn zǎo diǎn tīng zhāo zǎo diǎn dào
宁愿训 早点听朝早点到
rén jiàn zhuàng jiǎng zhí sù wú liàn xià gěng shuāi lǎo
人健壮 讲质素 唔练下 梗衰老
huáng shī fù dū huà jì dé chén yùn lei ā sū
黄师傅都话 记得晨运嘞 阿苏